<매일의 명상> 10월 2일 - 엄밀한 검사
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작성자 카프이용센터 댓글 0건 조회 17,229회 작성일 20-03-10 13:07본문
엄밀한 검사
우리는 처음 제9단계를 실행하면서 새로운 생활의 체험을 할 준비를 한다. 그러나 우리가 제10단계에 들어섰을 때, 우리는 A.A.생활방식을 비가 오나 눈이 오나 매일매일 실천하기 시작한다. 그런 후 다음과 같은 엄밀한 검사를 한다. 단주를 하고, 감정조절을 잘 하며, 어떠한 조건하에서도 좋은 목적을 위하여 살 수 있는가?
12단계와 12전통, p.90
나는 A.A. 약속들이 나의 인생에서 이루어지고 있다는 것을 알고 있다.
하지만 매일 제10단계를 적용함으로써
그 약속들이 유지되고 발전되기를 원한다.
이 단계를 통해서 나는 혼란스러워지는 일이 생기면
무엇인가 내가 잘못하고 있다는 것을 배우게 되었다.
물론 다른 사람이 잘못될 수도 있지만
나는 내 감정만 다룰 수 있을 뿐이다.
상처받거나 화가 날 때,
나는 그 이유를 내 안에서 계속해서 찾아보아야만 하고,
그 후엔 나의 잘못을 인정하고 고쳐야만 한다.
그 일은 쉽지가 않지만
내가 영적으로 향상되고 있다는 것을 아는 한
이런 나의 노력은 잘하고 있는 일이라고 여길 수 있다.
육체적인 고통이 나로 하여금 내 몸 어딘가가 잘못되어 가고 있다는 것을
알게 하는 것처럼,
정신적인 고통은 나의 감정이 어딘가 잘못되고 있다는 것을
알게 해 주므로 고통이 나의 친구라는 것을 알게 되었다.
12단계를 통하여 적절한 행동을 실천할 때
고통은 차츰 없어지게 된다.
* 깨어있는 오늘 하루 *
잘못이 있을 때마다 즉시 시인했다.
- 10단계 후반부 -
(오늘의 기도)
더 높은 힘이여, 잘못을 인정하게 하소서.
실수에 대해 정직하게 됨으로써 다른 사람들의 신뢰를 얻도록 도우소서.
(오늘의 행동)
나는 오늘 잘못한 실수의 목록을 만들겠다.
그리하여 내일이 되었을 때 오늘의 잠에서 벗어나 새롭게 시작하겠다.
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