<매일의 명상> 6월 14일 - 고통스러워질 때 > 자유게시판

고통스러워질 때

​

이것이 고통스러울 때 필요한 생활의 지혜였다.

                                                                                       익명의 알콜중독자들 p.19

  A.A.에 왔을 떄. 나의 맑은 정신을 지키는 것을 돕는데 A.A.가 놀라우리만치 효과가 있다는 것을 알았다.  그러나 이것이 술과 관계가 없는 일상생활의 문제에서도 효과가 있을까?하는 의심을 갖고 있었다. 

​

 단주하고 나서 2년 이상이 지난 후에야 나는 해답을 갖게 되었다.  나는 실직을 했고, 육체적인 문제가 생겼으며, 당뇨병을 가진 아버님은 한 쪽 다리를 잃었고, 내가 사랑하던 사람은 다른 사람에게로 떠나갔다.  그리고 이 모든 일이 2주 동안에 일어났다. 

​

 현실의 문제가 들이닥쳤지만, A.A.는 나를 지탱해 주었고, 편안하게 해 주었으며, 힘을 북돋아 주기위해 그곳에 그대로 있었다.  단주생활 초창기에 배웠던 원칙들은 나의 인생에 있어서 내가 끝까지 해냈던 것뿐만 아니라 결코 그치지 않고 초심자들을 도울 수 있었던 것의 대들보가 되었다.  A.A.는 인생에 압도당하지 말고, 차라리 나의 인생이 펼쳐지는 그대로 받아들이고 이해하라고 가르쳤다.

​

​ 

* 깨어있는 오늘 하루 *

​

시간은 모든 것이 단번에 일어나는 것을 막아주는 자연의 방법이다.

​

- 미상 -

​

(오늘의 기도)

​

더 높은 힘이여, 당신의 인내에 감사드립니다.

​

내가 조급해하지 않고 미래를 기대할 수 있도록 도우소서.

​

내가 지금 여기에서 충만한 삶을 살도록 도우소서.

​

당신의 뜻을 행함으로써 오늘을 좋은 날로 만들 수 있도록 도우소서.

​

(오늘의 행동)

​

나의 신체와 정신, 그리고 영이 더욱 건강해질 수 있도록

​

시간을 사용하는 다섯 가지 방법의 목록을 만들겠다.

​

이 중에서 오늘 무엇을 할 수 있을까?

​