<매일의 명상> 7월 14일 - 자양분이 많은 성분
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작성자 카프이용센터 댓글 0건 조회 18,938회 작성일 20-03-05 14:40본문
자양분이 많은 성분
이전에는 겸손해진다는 것이 마치 굴욕을 감수하는 기분이었다. 지금은 우리에게 평온함을 줄 수 있는 자양분이 있는 성분이라는 것을 의미하게 되었다.
12단계와 12전통 p.75
얼마나 자주 나는 나의 문제점들과 좌절감 등에 정신 집중을 하고 있는가?
내가 "좋은 하루"를 갖게 될 때, 이런 종류의 문제들은 그 중요성이 축소되고 그것들에 대한 나의 몰두는 점점 줄어든다.
"안 좋은 날"의 재앙에 사용하는 대신에 "좋은 날들"의 "신비"를 열 열쇠를 발견하는 것이 훨씬 좋지 않겠는가?
나는 이미 해결책을 갖고 있다.
고통으로부터 도망가려고 노력하거나 나의 문제들이 없어지기를 소원하는 대신에 나는 겸손을 청하는 기도를 할 수 있다!
겸손은 아픔을 치유한다.
겸손은 나를 자신으로부터 분리시킨다.
겸손은 "나보다 위대하신 힘"에 의해 내게 허락된 힘이며, 간청하여 나의 것이 될 그런 것이다.
겸손은 나로 하여금 내가 인간적임을 기쁨으로 받아들이도록 허락할 것이다.
* 깨어있는 오늘 하루 *
인생의 대부분의 사악함은
방에 고요히 앉아 있지 못하는 데에서 비롯된다.
- Blaise Pascal -
(오늘의 기도)
나의 가치관을 기억할 수 있도록 도우소서.
더 높은 힘이여, 유쾌하게 살도록 나를 가르치소서.
동시에 당신에게 진실할 수 있도록 가르치소서.
(오늘의 행동)
오늘, 나는 장난이 나를 곤란에 빠뜨렸던 세 가지 경우의 목록을 만들겠다.
나는 장난이 나를 유쾌하게 만들었던 세 가징 경우의 목록을 만들겠다.
나를 곤란하게 만드는 장난과 유쾌하게 만드는 장난의 차이에 대해 동료와 이야기 나누겠다.
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