<매일의 명상> 4월 6일 - 평생의 과정 > 자유게시판

평생의 과정

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우리는 인간관계에 문제가 있었으며, 자신의 감정을 조절하지 못했고,  비참함과 절망에 빠져 생활해 나갈 수 없었다.  자기는 다른 사람에게 아무 소용이 없는 사람이라고 느끼고 있었으며,  쓸모없는 두려움에 가득차 있고 불행했다.

 익명의 알콜중독자들 p. 59-60

 이런 말들은 내가 술 이상의 더 많은 문제점들을 갖고 있다는 것 즉,  술은 단지 더욱 잘 진행되는 질병의 한 증상일 뿐이다.  술을 끊기 시작했을 때, 나는 다루기 힘든 감정들,  고통스러운 관계, 그리고 처리하기 곤란한 상황들로부터 회복하기 위한 평생의 과정을 시작했던 것이다.

 이 과정은 위대한 힘과 A.A.의 친구들의 도움이 없으면,  우리들 대부분에게는 너무나 벅찬 것이다.   A.A.프로그램의 단계들을 실천하기 시작하자 이 꼬여진 많은 실타래가 풀렸다.  그러나 내 인생의 가장 많이 부서져 버린 부분들은 아주 조금씩 나아졌다. 

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 하루 하루에 살며, 거의 느끼지 못할 만큼 나는 서서히 치유되었다.  마치 온도계가 내려가듯이 나의 두려움이 사라졌다.  나는 만족의 순간들을 체험하기 시작했다.  나의 감정은 좀 더 변덕스럽지 않게 되었다.  이제 나는 다시 한번 인간이라는 가족의 일원이 되었다.

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* 깨어있는 오늘 하루 *

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앞으로의 길에 대해 알고자 한다면 돌아오는​

사람에게 물어보라.

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- 중국 격언 -

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(오늘의 기도)

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더 높은 힘이여, 당신은 나를 이 길에 서게 했습니다.

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당신은 다른 사람들 또한 이 길 위에 세웠습니다.

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그들이 나의 안내자가 되게 하소서.

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나의 안내자가 내 친구가 되게 하소서.​

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(오늘의 행동)

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오늘, 나는 프로그램에서 나보다 2, 3년 전에 먼저 시작한 사람을 찾겠다.

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나는 그에게 앞으로의 길에 대해 물어보겠다.

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