재발예방 13회기 자료입니다. > 중독·회복자료실

2021년 한 해 매트릭스 프로그램과 함께 해주셔서 감사드립니다. 

2022년 새해 복 많이 받으십시오. 

새해 첫 시간. 재발예방 프로그램 13회기 주제는 '술 앞에 장사 없다. 현명하게 실천하자.' 입니다.

의지(willpower)는 회복에서의 필요조건이지만, 필요 충분 조건은 아닙니다. 

의지도 중요하지만, 현명한 실천 방법이 중요합니다. 

단주가 어느 정도 진행되면 '자만심'이라는 것이 생기게 되고, 이로 인해 회복프로그램을 등한시 하거나, 중단 하는 경우가 생깁니다. 

이는 내가 중독이라는 병을 앓고 있음을 잊게하거나, 중독의 증상과 습관을 다시 일으키게 만듭니다. 

이로 인해 다시 술을 마시는 과정에 이르게 되죠. 

마침내 재발이 되면 자신의 의지가 나약함을 탓하고, 말도 안되는 애매한 검토를 하게 됩니다. 

이로 인해 다시 자신의 의지만을 키우려 합니다.

나도 모르게 '부정'이라는 증상에 또 당하게 되는 것이죠. 

중독으로 부터의 회복은 필요한 치료와 회복활동이 실천해야 하는 질입니다. 

'현명한 선택', 곧 필요한 것을 해가는 것입니다. 

여러분의 회복을 응원합니다.